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Bildungswerk Löningen

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Töpfern für Kinder ab 6 - 12 Jahre
Di. 02.04.2024 15:30
Löningen
ab 6 - 12 Jahre

Töpfern kann für Kinder wie eine Entdeckungsreise sein. Es gibt praktisch kein Material, an das man sich so frei herantasten kann wie an Ton. Die Kinder können die Masse durchkneten, in Stücke teilen, kleine Figuren formen und am Ende wieder alles zusammenkneten. Durch dieses spielerische Ausprobieren schulen Kinder ihre Geschicklichkeit.

Kursnummer 6313
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Gebühr: 10,00
zzgl. Materialkosten
Dozent*in: Christa Bertke
Rückenschule Förderung von Gelenk- und Rückengesundheit
Di. 02.04.2024 18:00
Löningen
Förderung von Gelenk- und Rückengesundheit

Jeder möchte so fit wie möglich sein und ungeachtet des Alters lässt sich die Faszienstruktur, das Bindegewebe zwischen Muskeln und Knochen, mit minimalem Aufwand deutlich verbessern und das Gefühl von Vitalität steigern. Faszien und Tiefenmuskeln bilden eine Einheit. Diese ist grundlegend für die Gelenk - und Rückengesundheit sowie für Leistung und Ausdauer. Mitzubringen: Handtuch, Getränk

Kursnummer 6228
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Gebühr: 50,00
Dozent*in: Amelie Wachinger
Rückenschule Förderung von Gelenk- und Rückengesundheit
Di. 02.04.2024 19:15
Löningen
Förderung von Gelenk- und Rückengesundheit

Jeder möchte so fit wie möglich sein und ungeachtet des Alters lässt sich die Faszienstruktur, das Bindegewebe zwischen Muskeln und Knochen, mit minimalem Aufwand deutlich verbessern und das Gefühl von Vitalität steigern. Faszien und Tiefenmuskeln bilden eine Einheit. Diese ist grundlegend für die Gelenk - und Rückengesundheit sowie für Leistung und Ausdauer. Mitzubringen: Handtuch, Getränk

Kursnummer 6229
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Gebühr: 50,00
Dozent*in: Amelie Wachinger
Stuhlgymnastik am Morgen
Mi. 03.04.2024 10:00
Löningen

Fit bis ins hohe Alter - ist das nicht der Wunsch von Jedem? Bei vielen Menschen (nicht nur Senioren) gibt es mit der Zeit kleinere oder größere Einschränkungen. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf das Leben auswirken kann. Doch wie soll man sportliche Aktivitäten durchführen, wenn der Körper nicht mehr so kann, wie man es vielleicht möchte? Hier kann Stuhlgymnastik eine wertvolle Möglichkeit sein, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.

Kursnummer 1702
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Gebühr: 41,00
Dozent*in: Elisabeth Böckmann
PARENS® für 3 - 4 Monate
Mi. 03.04.2024 10:30
Löningen
für 3 - 4 Monate

Für Dezember 2023 / Januar 2024 geborene Babys PARENS® ist ein Konzept der Kath. Erwachsenenbildung, dass Eltern mit Ihren Kindern im ersten Lebensjahr optimal begleiten will. Die PARENS®-Stunden bieten Eltern die Gelegenheit, die Bindung zu ihren Kleinstkindern zu intensivieren und unter pädagogischer Anleitung, in geschützter Atmosphäre, optimal zu fördern. PARENS® beinhaltet folgende Schwerpunkte: - Wertorientierte Begleitung - Soziale Kontakte herstellen bzw. stärken - Eltern lernen gemeinsam mit ihren Babys Sing- und Bewegungspiele - Kennenlernen von gezielten Sinnesanregungen - Einführung in Bewegungsanregungen und in Elemente der Babymassage - Austausch und Begleitung durch eine PARENS®- Referentin - Wichtige Informationen im ersten Lebensjahr - Anlegen eines Beobachtungstagebuches

Kursnummer 1151
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Nicole Iding
Töpfern für Eltern mit Kind ab 4 bis 6 Jahre
Mi. 03.04.2024 15:00
Löningen
ab 4 bis 6 Jahre

Töpfern mit Kindern ist eine tolle Art etwas mit den Händen zu erleben. Den Ton zu formen und zu moderieren. Mit allen Sinnen kreativ zu sein. Ton töpfern, etwas erleben und herstellen. Ton bemalen und etwas aus Erde erschaffen. Kreatives Gestalten und Erleben.

Kursnummer 6314
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Gebühr: 10,00
zzgl. Materialkosten
Dozent*in: Christa Bertke
Yoga Mittelstufe -sanft-
Mi. 03.04.2024 17:30
Löningen
-sanft-

Lassen Sie sich durch eine wohltuende Yogastunde begleiten, die die innere Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Gleichgewicht herausfordert. Außerdem sollen duch passive Dehnungen, die Fazien und Meridiane (Energiebahnen) in den tieferen Körperschichten angesprochen werden. Verklebungen des fazialen Gewebes können so wieder geschmeidig gemacht werden. Ein sanfter Weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mitzubringen sind: Matte, Kissen (Meditations-oder festeres Kissen), Decke. Wenn vorhanden Yogablock oder Gurt.

Kursnummer 6225
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Eileen Schwichtenberg
Salsa - die schönste Art den Körper zu bewegen für Anfänger*innen
Mi. 03.04.2024 18:30
Löningen
für Anfänger*innen

Der karibische Tanz Salsa hat die Welt erobert und kommt jetzt nach Löningen. Die rhythmische Musik erzeugt Lebensfreude und Urlaubsfeeling. Wer einmal den Tanz erlernt hat, findet schnell eine Salsa-Party in der näheren Umgebung oder am Urlaubsort. Der Workshop ist für Anfänger*innen und zeigt wie einfach der Tanz zu erlernen ist. Inhalt des Workshops: Rhythmusschulung, Grundschritte, Drehungen und einfache Figuren. Anmeldungen sind Paarweise oder als Single möglich, als Single bitte bei uns melden.

Kursnummer 1716
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Gebühr: 27,00
Dozent*in: Martin Pütz
Smartphone für Anfänger*innen
Mi. 03.04.2024 19:00
Löningen

Ein Kurs für Teilnehmer*innen, die noch nicht lange ein Smartphone mit dem Betriebssystem Android besitzen. In Beruf und Alltag werden normale Mobiltelefone immer mehr durch Smartphones ersetzt. Diese Geräte bieten eine Fülle von Funktionen und Anwendungsmöglichkeiten. Während des Kurses werden die wichtigsten Funktionen und Programme (Apps) vorgestellt. Sie lernen, wie Sie die Geräte individuell einrichten, mit einem PC oder Laptop verbinden und z.B. Musik, Fotos, Videos oder Termine synchronisieren, im Internet über WLAN surfen oder E-Mails empfangen und weitere Programme ("Apps") installieren. Bringen Sie bitte Ihr Smartphone aufgeladen mit und denken Sie an Ihr Passwort.

Kursnummer 6601
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Gebühr: 40,00
Dozent*in: Jona Siemer
Salsa - die schönste Art den Körper zu bewegen für Fortgeschrittene
Mi. 03.04.2024 20:00
Löningen
für Fortgeschrittene

Der karibische Tanz Salsa hat die Welt erobert und kommt jetzt nach Löningen. Die rhythmische Musik erzeugt Lebensfreude und Urlaubsfeeling. Wer einmal den Tanz erlernt hat, findet schnell eine Salsa-Party in der näheren Umgebung oder am Urlaubsort. Der Workshop ist für Fortgeschrittene. Anmeldungen sind Paarweise oder als Single möglich, als Single bitte bei uns melden.

Kursnummer 1717
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Gebühr: 27,00
Dozent*in: Martin Pütz
PARENS® für 5-7 Monate
Do. 04.04.2024 10:00
Löningen
für 5-7 Monate

Für September 2023 / Oktober 2023 / November 2023 geborene Babys PARENS® ist ein Konzept der Kath. Erwachsenenbildung, dass Eltern mit Ihren Kindern im ersten Lebensjahr optimal begleiten will. Die PARENS®-Stunden bieten Eltern die Gelegenheit, die Bindung zu ihren Kleinstkindern zu intensivieren und unter pädagogischer Anleitung, in geschützter Atmosphäre, optimal zu fördern. PARENS® beinhaltet folgende Schwerpunkte: - Wertorientierte Begleitung - Soziale Kontakte herstellen bzw. stärken - Eltern lernen gemeinsam mit ihren Babys Sing- und Bewegungspiele - Kennenlernen von gezielten Sinnesanregungen - Einführung in Bewegungsanregungen und in Elemente der Babymassage - Austausch und Begleitung durch eine PARENS®- Referentin - Wichtige Informationen im ersten Lebensjahr - Anlegen eines Beobachtungstagebuches

Kursnummer 1153
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Nicole Iding
Kinderyoga für 6-10 jährige
Do. 04.04.2024 16:15
Löningen

Mit Yoga wachsen die Kinder gesund und entspannt heran. Zahllose Studien belegen die eindeutig positiven Wirkungen des Yoga für Kinder bereits in dem Alter ab drei Jahren. Im Yoga für Kinder werden Körper-und Sinneswahrnehmung verbessert, Angst und Aggressionen abgebaut, sowie Selbstwertgefühl und Konzentration erhöht. Mitzubringen: Handtuch und ein Getränk

Kursnummer 1706
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Sara Dobrawa
Yoga Mittelstufe -sanft-
Do. 04.04.2024 17:45
Löningen
-sanft-

Lassen Sie sich durch eine wohltuende Yogastunde begleiten, die die innere Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Gleichgewicht herausfordert. Außerdem sollen duch passive Dehnungen, die Fazien und Meridiane (Energiebahnen) in den tieferen Körperschichten angesprochen werden. Verklebungen des fazialen Gewebes können so wieder geschmeidig gemacht werden. Ein sanfter Weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mitzubringen sind: Matte, Kissen (Meditations-oder festeres Kissen), Decke. Wenn vorhanden Yogablock oder Gurt.

Kursnummer 6223
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Eileen Schwichtenberg
Yoga für Fortgeschrittene -fordernd-
Do. 04.04.2024 19:15
Löningen
-fordernd-

Dieser Kurs ist für Teilnehmer*innen mit Vorkenntnissen, die körperlich aktiv und fit sind. Mitzubringen sind: Matte, Kissen (Meditations- oder festeres Kissen), Decke. Wenn vorhanden Yogablock oder Gurt.

Kursnummer 6224
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Eileen Schwichtenberg
Parens® für 5-7 Monate
Fr. 05.04.2024 10:00
Löningen
für 5-7 Monate

Für September 2023 / Oktober 2023 / November 2023 geborene Babys PARENS® ist ein Konzept der Kath. Erwachsenenbildung, dass Eltern mit Ihren Kindern im ersten Lebensjahr optimal begleiten will. Die PARENS®-Stunden bieten Eltern die Gelegenheit, die Bindung zu ihren Kleinstkindern zu intensivieren und unter pädagogischer Anleitung, in geschützter Atmosphäre, optimal zu fördern. PARENS® beinhaltet folgende Schwerpunkte: - Wertorientierte Begleitung - Soziale Kontakte herstellen bzw. stärken - Eltern lernen gemeinsam mit ihren Babys Sing- und Bewegungspiele - Kennenlernen von gezielten Sinnesanregungen - Einführung in Bewegungsanregungen und in Elemente der Babymassage - Austausch und Begleitung durch eine PARENS®- Referentin - Wichtige Informationen im ersten Lebensjahr - Anlegen eines Beobachtungstagebuches

Kursnummer 1128
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Nicole Iding
Life - Work - Balance Me Time
Sa. 06.04.2024 10:00
Löningen
Me Time

Hast du das Gefühl ständig abgehetzt, zwischen Arbeit und Alltagspflichten gefangen zu sein? Dir fehlt die Zeit für dich? Das zu tun, was dir Spaß macht und Energie bringt? Qualitative Zeit mit deinem Partner oder deinem Kind? Möchtest du deinen Alltag besser und entspannter gestalten, ohne etwas zu vernachlässigen und trotzdem noch genug Energie und Ressourcen für das zu haben, was dir wichtig ist? Dann entdecke die perfekte Balance zwischen Arbeit und Leben. Schaffe Raum für Liebe und Erfolg! Unser Work-Life-Balance Workshop ist nicht nur der Schlüssel für mehr Energie und Erfolg, sondern auch zur Stärkung deiner Beziehung. Finde die perfekte Balance zwischen Karriere und Zeit für diejenigen, die dir am Herzen liegen. Erlebe eine Work-Life-Balance die deine Beziehung, deinen beruflichen Erfolg und deine Lebensfreude auf ein neues Level hebt. Melde dich jetzt doch an und gestalte deine Zukunft harmonisch.

Kursnummer 1704
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Gebühr: 64,00
Dozent*in: Katharina Ebermann
Gymnastik am Morgen
Mo. 08.04.2024 09:00
Löningen

Mental Balance ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die den Einklang von Körper und Geist zum Ziel hat. Die Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts hilft Stresssymptome abzubauen und sich zu regenerieren, Abwehrkräfte zu mobilisieren, sich besser zu erholen, intensiver zu schlafen und innere Ruhe zu finden. Die Übungen beinhalten Kraft, Stretch- und Motorik-Elemente und sorgen für den Ausgleich muskulärer Dysbalancen.

Kursnummer 6217
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Gebühr: 52,00
Dozent*in: Prime Sportclub
Orientalischer Tanz für die Mittelstufe (Teilnehmer*innen mit guten Vorkenntnissen)
Mo. 08.04.2024 19:30
Löningen
(Teilnehmer*innen mit guten Vorkenntnissen)

Hinführung zum "freien" Tanz. Andere Tanzstile, wie z.B. orientalische Folklore, Oriental Pop, Bollywood oder Stocktanz können erlernt werden. Zum Ende des Kurses wird eine Choreographie einstudiert. Mitzubringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken oder Schläppchen und ausreichend zu Trinken

Kursnummer 1713
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Petra Samea Bodemann
Die Reise zu mir selbst
Mi. 10.04.2024 19:30
Löningen

Zeit für Entspannung! Sich selbst etwas Gutes tun! Mit Belastungen gelassener umgehen! Es werden einfache Möglichkeiten der Stressreduktion gezeigt, die in den Alltag integriert werden können.

Kursnummer 1703
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Gebühr: 20,00
Dozent*in: Elke Tymko
Tipps für eine sichere Fahrt
Sa. 13.04.2024 14:00
Löningen

Wie verhalte ich mich, wenn mein Auto erste Anzeichen eines Defektes anzeigt? Bei etlichen Fahrer*innen schlägt der Puls gleich schneller. Deshalb wollen wir Ihnen in diesem Kursangebot folgende Themen etwas näher bringen, um bei dem nächsten Anzeichen mehr Ruhe und Gelassenheit zu haben, weil Sie wissen was zu tun ist. Wie sichere ich einen Pannenort ab? Welche Dinge sind dafür erforderlich? Wie überbrücke ich ein Auto? Wie ist der Ölstand des Autos? Wie wechselt man einen Reifen? Fragen über Fragen, die wir an diesem Nachmittag bearbeiten werden. Das eigene Fahrzeug darf gerne mitgebracht werden, denn jedes Auto ist individuell.

Kursnummer 6331
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Gebühr: 14,00
Dozent*in: Tobias Hespe
Nachhaltig und plastikfrei in der Kinderpflege Fortbildung für Kindertagespflegepersonen
Mo. 15.04.2024 20:00
Lastrup
Fortbildung für Kindertagespflegepersonen

Was heißt eigentlich Nachhaltigkeit und was sind die Grundsätze? Und warum sollte ich mich für ein plastikfreies Leben als Familie entscheiden? Nachdem wir diesen Fragen auf den Grund gegangen sind, suchen wir Alternativen für den Alltag, die jeder sofort mit Leichtigkeit umsetzen kann.

Kursnummer 6144
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Rebecca Kalvelage
Spielst du mit mir?
Di. 16.04.2024 19:30
Löningen

Was hat die Spielentwicklung mit der Sprachentwicklung zu tun?

Kursnummer 1157
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Gebühr: 16,00
Dozent*in: Ilona Schmidt
Smartes Café Infoveranstaltung für Lotsen
Mo. 22.04.2024 18:30
Löningen
Infoveranstaltung für Lotsen

Dieses Angebot ist für Menshcen gedacht, die ihr Smartphone oder iPhone schon nutzen, aber immer vor einem Problem stehen und dazu eine Frage haben. Wenn Sie so eine Person sind, die uns dort ehrenamtlich unterstützen kann, dann kommen Sie gerne zum ersten Treffen zu uns. Dort erhalten Sie ausreichend Informationen zu diesem Projekt. Wir freuen uns auf Sie!

Kursnummer 1500
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Alexandra Richter
Englisch - Folgekurs
Mo. 22.04.2024 19:00
Löningen

Steigen Sie hier ein, wenn Sie eine Möglichkeit suchen, das bisher Gelernte in der Praxis zu erweitern. Im Vordergrund stehen Ihre aktive Beteiligung und die gesprochene Sprache, damit Sie sich in Alltagssituationen mündlich behaupten und lebendige Gespräche genießen können.

Kursnummer 6403
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Esther Kelly
Ist die Sprachentwicklung meines Kindes noch normal?
Di. 23.04.2024 19:30
Löningen

Was sie wissen sollten und wie sie die Sprachentwicklung ohne Schnickschnack unterstützen können.

Kursnummer 1158
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Gebühr: 16,00
Dozent*in: Ilona Schmidt
Basteln mit Holz Ein Angebot für Eltern und Kind
Sa. 27.04.2024 10:00
Löningen-Lewinghausen
Ein Angebot für Eltern und Kind

Das Arbeiten mit Holz bietet eine wunderbare Möglichkeit, etwas Besonderes, vielleicht zum Muttertag, zu schaffen. Jeder kann nach eigener Vorstellung das Unikat erschaffen. Geschick und Kreativität werden dabei aktiviert und gefördert.

Kursnummer 1814
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Gebühr: 15,00
incl. Materialkosten
Dozent*in: Katrin Kroner
Kinderyoga für 6-10 jährige
Do. 16.05.2024 16:15
Löningen

Mit Yoga wachsen die Kinder gesund und entspannt heran. Zahllose Studien belegen die eindeutig positiven Wirkungen des Yoga für Kinder bereits in dem Alter ab drei Jahren. Im Yoga für Kinder werden Körper-und Sinneswahrnehmung verbessert, Angst und Aggressionen abgebaut, sowie Selbstwertgefühl und Konzentration erhöht. Mitzubringen: Handtuch und ein Getränk

Kursnummer 1707
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Sara Dobrawa
Kunst in Löningen Peter Rüwe öffnet sein Maleratelier
Fr. 24.05.2024 19:30
Löningen
Peter Rüwe öffnet sein Maleratelier

Der Künstler Peter Rüwe öffnet sein Atelier zu einem gemeinsamen Gedankenaustausch hinsichtlich folgender Themen: * Wie entsteht ein Bild? * Überlegungen zur zeitgenössischen Kunst * Anforderungen und Probleme der Gegenwartskunst * Das Gemälde als Bild * Bildbesprechung und Erfahrungsbericht zur Arbeit im Atelier

Kursnummer 1002
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Gebühr: 18,00
Dozent*in: Peter Rüwe
Und nun lernt mein Kind lesen und schreiben?
Di. 28.05.2024 19:30
Löningen

Was ist wichtig über den Lese- und Rechtschreibprozess zu wissen und wie man ihn unterstützen kann.

Kursnummer 1159
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Gebühr: 16,00
Dozent*in: Ilona Schmidt
Selbstbehauptung- und Resilienztraining für Kinder von 5 - 8 Jahre
Sa. 01.06.2024 10:00
Löningen
für Kinder von 5 - 8 Jahre

In meinem Selbstbehauptungs- und Resilienztraining möchte ich Kinder und Jugendliche nachhaltig stärken und an ihre Fähigkeiten, an ihre Kraft erinnern. Hier erleben Kinder mit viel Leichtigkeit und Freude die Fähigkeiten zu einem selbstbestimmten Leben, in ihnen natürlich verankert ist. In meinen Trainings lernen die Kinder Strategien, wie sie das Leben angesichts der Herausforgerungen, Druck und Stress mit Leichtigkeit meistern können. Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, um in Situationen, die von Beleidigungen, Ausgerenzungen, Auslachen und emotional schwierigen Monenten geprägt sind, auf eine friedliche und selbstbestimmte Art und Weise zu handeln. Sie begegnen ihren eigenen Grenzen und die der Mitmenschen, lernen diese zu erkennen und klar zu formulieren. Durch die Trainings werden sie durchsetzungs- sowie widerstandsfähig. Die Kinder wachsen über sich hinaus, werden nachhaltig selbstbeswusster und selbstsicherer.

Kursnummer 6148
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Gebühr: 82,00
incl. Materialkosten Geschwisterkind 62,00 €
Dozent*in: Vanessa Hoffmann
Selbstbehauptung- und Resilienztraining für Kinder von 9 - 13 Jahre
Sa. 01.06.2024 14:00
Löningen
für Kinder von 9 - 13 Jahre

In meinem Selbstbehauptungs- und Resilienztraining möchte ich Kinder und Jugendliche nachhaltig stärken und an ihre Fähigkeiten, an ihre Kraft erinnern. Hier erleben Kinder mit viel Leichtigkeit und Freude die Fähigkeiten zu einem selbstbestimmten Leben, das in ihnen natürlich verankert ist. In meinen Trainings lernen die Kinder Strategien, wie sie das Leben angesichts der Herausforderungen, Druck und Stress mit Leichtigkeit meistern können. Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, um in Situationen, die von Beleidigungen, Ausgrenzungen, Auslachen und emotional schwierigen Momenten geprägt sind, auf eine friedliche und selbstbestimmte Art und Weise zu handeln. Sie begegnen ihren eigenen Grenzen und die der Mitmenschen, lernen diese zu erkennen und klar zu formulieren. Durch die Trainings werden sie durchsetzungs- sowie widerstandsfähig. Die Kinder wachsen über sich hinaus, werden nachhaltig selbstbewusster und selbstsicherer.

Kursnummer 6149
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Gebühr: 82,00
incl. Materialkosten Geschwisterkind 62,00 €
Dozent*in: Vanessa Hoffmann
Alles für das Grillbuffet
Mo. 10.06.2024 19:00
Löningen

Neue leckere Ideen für Dipps, Brote, Salate und mehr.

Kursnummer 1803
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Gebühr: 10,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Mechthild Waller
Familienpate:in, eine Aufgabe für mich? Info-Abend: Vorstellung des Projektes "Familienpaten" mit Erfahrungsbericht einer aktiven Patin
Di. 18.06.2024 19:00
Löningen
Info-Abend: Vorstellung des Projektes "Familienpaten" mit Erfahrungsbericht einer aktiven Patin

Der SkF arbeitet seit vielen Jahren mit ehrenamtlichen Familienpaten, die Familien und Alleinerziehende im Rahmen der "Frühen Hilfen" unterstützt. Unsere Frauenbeauftragte Petra Brümmer wird an diesem Abend auch anwesend sein. Eine aktive Familienpatin berichtet über ihre Arbeit am 18.06.2024 um 19.00 Uhr im Bildungswerk Löningen, Gelbrink 4. Interessierte sind herzlich eingeladen. Anmeldungen erwünscht unter 04471/9582890 (SkF Cloppenburg)

Kursnummer 1162
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Marianne Lübbers
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28.03.24 23:18:32