Yoga Basics
für Frauen
Leichte, ausgewählte und effektive Übungen für den gesamten Körper!
Trainiert werden besonders der Schulter-, Nacken- und Rückenbereich.
90 Minuten für Ihre Gesundheit, mehr Energie und Lebensfreude.
Keine Vorkenntnisse nötig, einfach mitmachen und wohlfühlen!
Mitzubringen: Yogamatte, Decke, optional Jacke, Kissen, Wasser
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 10. September 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
1 Donnerstag • 10. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 17. September 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
2 Donnerstag • 17. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 24. September 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
3 Donnerstag • 24. September 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
4 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 19:30 – 21:00 Uhr
5 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 19:30 – 21:00 Uhr
Yoga Basics
für Frauen
Leichte, ausgewählte und effektive Übungen für den gesamten Körper!
Trainiert werden besonders der Schulter-, Nacken- und Rückenbereich.
90 Minuten für Ihre Gesundheit, mehr Energie und Lebensfreude.
Keine Vorkenntnisse nötig, einfach mitmachen und wohlfühlen!
Mitzubringen: Yogamatte, Decke, optional Jacke, Kissen, Wasser
-
Gebühr54,00 €
-
Kursnummer: Es 2705
Periode 2026-2 -
StartDo. 10.09.2026
19:30 UhrEndeDo. 08.10.2026
21:00 Uhr -
5 Termine / 10 Ustd.
-
Dozent*in / Leitung:Christiane Hennig
- Geschäftsstelle: Essen
