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Yoga am Morgen

Yoga bietet uns die Möglichkeit zu einer aktiven, selbstgesteuerten Gesundheitsvorsorge.
Yoga-Übungen beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining. Sie tragen dazu bei, die Selbstwahrnehmung unseres Körpers zu schulen. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.

Mitzubringen sind:
Matte, Kissen (Meditations- oder festeres Kissen), Decke

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    1 Montag • 26. Oktober 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 2
    • Montag, 02. November 2026
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    2 Montag • 02. November 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 3
    • Montag, 09. November 2026
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    3 Montag • 09. November 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 4
    • Montag, 16. November 2026
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    4 Montag • 16. November 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 5
    • Montag, 23. November 2026
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    5 Montag • 23. November 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 6
    • Montag, 30. November 2026
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    6 Montag • 30. November 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 7
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    7 Montag • 07. Dezember 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 8
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 08:45 – 10:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    8 Montag • 14. Dezember 2026 • 08:45 – 10:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes

Yoga am Morgen

Yoga bietet uns die Möglichkeit zu einer aktiven, selbstgesteuerten Gesundheitsvorsorge.
Yoga-Übungen beinhalten ein gezieltes Körper- und Entspannungstraining. Sie tragen dazu bei, die Selbstwahrnehmung unseres Körpers zu schulen. Der Umgang mit Stress, Druck oder psychosomatischen Äußerungen des Körpers kann sich dadurch positiv verändern.

Mitzubringen sind:
Matte, Kissen (Meditations- oder festeres Kissen), Decke

22.10.26 15:09:57