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Förderung von Gelenk- und Rückengesundheit

Jeder möchte so fit wie möglich sein und ungeachtet des Alters lässt sich die Faszienstruktur, das Bindegewebe zwischen Muskeln und Knochen, mit minimalem Aufwand deutlich verbessern und das Gefühl von Vitalität steigern. Faszien und Tiefenmuskeln bilden eine Einheit. Diese ist grundlegend für die Gelenk - und Rückengesundheit sowie für Leistung und Ausdauer.
Mitzubringen: Decke

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 25. Januar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    1 Mittwoch • 25. Januar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    • 2
    • Mittwoch, 01. Februar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    2 Mittwoch • 01. Februar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Mittwoch, 08. Februar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    3 Mittwoch • 08. Februar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    • 4
    • Mittwoch, 15. Februar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    4 Mittwoch • 15. Februar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    • 5
    • Mittwoch, 22. Februar 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    5 Mittwoch • 22. Februar 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    • 6
    • Mittwoch, 01. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    6 Mittwoch • 01. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    • 7
    • Mittwoch, 08. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    7 Mittwoch • 08. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    • 8
    • Mittwoch, 15. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    8 Mittwoch • 15. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    • 9
    • Mittwoch, 22. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    9 Mittwoch • 22. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Borkhorn
    • 10
    • Mittwoch, 29. März 2023
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    10 Mittwoch • 29. März 2023 • 18:00 – 19:00 Uhr

Förderung von Gelenk- und Rückengesundheit

Jeder möchte so fit wie möglich sein und ungeachtet des Alters lässt sich die Faszienstruktur, das Bindegewebe zwischen Muskeln und Knochen, mit minimalem Aufwand deutlich verbessern und das Gefühl von Vitalität steigern. Faszien und Tiefenmuskeln bilden eine Einheit. Diese ist grundlegend für die Gelenk - und Rückengesundheit sowie für Leistung und Ausdauer.
Mitzubringen: Decke
05.02.23 15:26:09