Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf, Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Montag, 05. Mai 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Dachboden, Raum Johannes
1 Montag • 05. Mai 2025 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
- 2
- Montag, 12. Mai 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Dachboden, Raum Johannes
2 Montag • 12. Mai 2025 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
- 3
- Montag, 19. Mai 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Dachboden, Raum Johannes
3 Montag • 19. Mai 2025 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
- 4
- Montag, 26. Mai 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Dachboden, Raum Johannes
4 Montag • 26. Mai 2025 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
- 5
- Montag, 02. Juni 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Dachboden, Raum Johannes
5 Montag • 02. Juni 2025 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
- 6
- Montag, 16. Juni 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Dachboden, Raum Johannes
6 Montag • 16. Juni 2025 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
- 7
- Montag, 23. Juni 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Dachboden, Raum Johannes
7 Montag • 23. Juni 2025 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes