Stuhlgymnastik am Morgen
Fit bis ins hohe Alter - ist das nicht der Wunsch von Jedem?
Bei vielen Menschen (nicht nur Senioren) gibt es mit der Zeit kleinere oder größere Einschränkungen. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf das Leben auswirken kann. Doch wie soll man sportliche Aktivitäten durchführen, wenn der Körper nicht mehr so kann, wie man es vielleicht möchte?
Hier kann Stuhlgymnastik eine wertvolle Möglichkeit sein, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Bei vielen Menschen (nicht nur Senioren) gibt es mit der Zeit kleinere oder größere Einschränkungen. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf das Leben auswirken kann. Doch wie soll man sportliche Aktivitäten durchführen, wenn der Körper nicht mehr so kann, wie man es vielleicht möchte?
Hier kann Stuhlgymnastik eine wertvolle Möglichkeit sein, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Kurstermine 13
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 08. April 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
1 Mittwoch • 08. April 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 2
- Mittwoch, 15. April 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
2 Mittwoch • 15. April 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 3
- Mittwoch, 22. April 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
3 Mittwoch • 22. April 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 4
- Mittwoch, 29. April 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
4 Mittwoch • 29. April 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 5
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
5 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 6
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
6 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 7
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
7 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 8
- Mittwoch, 27. Mai 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
8 Mittwoch • 27. Mai 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 9
- Mittwoch, 03. Juni 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
9 Mittwoch • 03. Juni 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 10
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
10 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 11
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
11 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 12
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
12 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal -
- 13
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 10:00 – 10:45 Uhr
- großer Saal
13 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 10:00 – 10:45 Uhr großer Saal
Stuhlgymnastik am Morgen
Fit bis ins hohe Alter - ist das nicht der Wunsch von Jedem?
Bei vielen Menschen (nicht nur Senioren) gibt es mit der Zeit kleinere oder größere Einschränkungen. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf das Leben auswirken kann. Doch wie soll man sportliche Aktivitäten durchführen, wenn der Körper nicht mehr so kann, wie man es vielleicht möchte?
Hier kann Stuhlgymnastik eine wertvolle Möglichkeit sein, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Bei vielen Menschen (nicht nur Senioren) gibt es mit der Zeit kleinere oder größere Einschränkungen. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf das Leben auswirken kann. Doch wie soll man sportliche Aktivitäten durchführen, wenn der Körper nicht mehr so kann, wie man es vielleicht möchte?
Hier kann Stuhlgymnastik eine wertvolle Möglichkeit sein, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.
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Gebühr52,00 €
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Kursnummer: 1702
Periode 2026-1 -
StartMi. 08.04.2026
10:00 UhrEndeMi. 01.07.2026
10:45 Uhr -
13 Termine / 13 Ustd.
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Dozent*in:Elisabeth Böckmann
- Geschäftsstelle: Löningen
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Vikar Henn HausKirchplatz 1049624 Löningengroßer Saal
