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Yoga sanft

Lassen Sie sich durch eine wohltuende Yogastunde begleiten, die die innere Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Gleichgewicht herausfordert. Außerdem sollen durch passive Dehnungen die Faszien und Meridiane (Energiebahnen) in den tieferen Körperschichten angesprochen werden. Verklebungen des fazialen Gewebes können so wieder geschmeidig gemacht werden.
Ein sanfer weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Mitzubringen sind: Matte, Kissen (Meditations- oder festeres Kissen), Decke

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 08. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    1 Mittwoch 08. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum
    • 2
    • Mittwoch, 15. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    2 Mittwoch 15. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum
    • 3
    • Mittwoch, 22. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    3 Mittwoch 22. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum
    • 4
    • Mittwoch, 29. April 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    4 Mittwoch 29. April 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum
    • 5
    • Mittwoch, 06. Mai 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    5 Mittwoch 06. Mai 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum
    • 6
    • Mittwoch, 03. Juni 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    6 Mittwoch 03. Juni 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum
    • 7
    • Mittwoch, 10. Juni 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    7 Mittwoch 10. Juni 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum
    • 8
    • Mittwoch, 17. Juni 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    8 Mittwoch 17. Juni 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum
    • 9
    • Mittwoch, 24. Juni 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    9 Mittwoch 24. Juni 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum
    • 10
    • Mittwoch, 01. Juli 2026
    • 17:30 – 18:30 Uhr
    • Gesundheitsraum
    10 Mittwoch 01. Juli 2026 17:30 – 18:30 Uhr Gesundheitsraum

Yoga sanft

Lassen Sie sich durch eine wohltuende Yogastunde begleiten, die die innere Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Gleichgewicht herausfordert. Außerdem sollen durch passive Dehnungen die Faszien und Meridiane (Energiebahnen) in den tieferen Körperschichten angesprochen werden. Verklebungen des fazialen Gewebes können so wieder geschmeidig gemacht werden.
Ein sanfer weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Mitzubringen sind: Matte, Kissen (Meditations- oder festeres Kissen), Decke
16.11.25 08:50:24