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Yoga für Fortgeschrittene

Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf und Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 14. Januar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    1 Mittwoch 14. Januar 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum
    • 2
    • Mittwoch, 21. Januar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    2 Mittwoch 21. Januar 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum
    • 3
    • Mittwoch, 28. Januar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    3 Mittwoch 28. Januar 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum
    • 4
    • Mittwoch, 04. Februar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    4 Mittwoch 04. Februar 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum
    • 5
    • Mittwoch, 11. Februar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    5 Mittwoch 11. Februar 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum
    • 6
    • Mittwoch, 18. Februar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    6 Mittwoch 18. Februar 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum
    • 7
    • Mittwoch, 25. Februar 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    7 Mittwoch 25. Februar 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum
    • 8
    • Mittwoch, 04. März 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    8 Mittwoch 04. März 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum
    • 9
    • Mittwoch, 11. März 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    9 Mittwoch 11. März 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum
    • 10
    • Mittwoch, 18. März 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    • Gesundheitsraum
    10 Mittwoch 18. März 2026 18:45 – 19:45 Uhr Gesundheitsraum

Yoga für Fortgeschrittene

Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf und Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken
15.11.25 15:31:15