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Achtsamkeit und Meditation

Unsere Zeit ist schnelllebig. Eine Vielzahl von Informationen strömt auf uns ein. Wir reagieren darauf mit einem Verhalten, das häufig für unseren Körper und Geist nicht gut ist. Beschwerden wie Unruhe, Nervosität, Angespanntheit, Ängste, Schlafstörungen, etc. können daraus resultieren.
In diesem Kurs können sie erfahren und lernen, wie man trotz widriger Umstände innere Ruhe, heitere Gelassenheit und liebende Güte kultivieren und anwenden kann.

Bitte mitbringen: warme Socken und etwas zu Trinken.

Bitte beachten Sie, dass sich die Kurstermine geändert haben.

Kurstermine 5

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 16. September 2026
    • 18:30 – 20:30 Uhr
    1 Mittwoch • 16. September 2026 • 18:30 – 20:30 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 18:30 – 20:30 Uhr
    2 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:30 – 20:30 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 18:30 – 20:30 Uhr
    3 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:30 – 20:30 Uhr
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 18:30 – 20:30 Uhr
    4 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 18:30 – 20:30 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 21. Oktober 2026
    • 18:30 – 20:30 Uhr
    5 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 18:30 – 20:30 Uhr

Achtsamkeit und Meditation

Unsere Zeit ist schnelllebig. Eine Vielzahl von Informationen strömt auf uns ein. Wir reagieren darauf mit einem Verhalten, das häufig für unseren Körper und Geist nicht gut ist. Beschwerden wie Unruhe, Nervosität, Angespanntheit, Ängste, Schlafstörungen, etc. können daraus resultieren.
In diesem Kurs können sie erfahren und lernen, wie man trotz widriger Umstände innere Ruhe, heitere Gelassenheit und liebende Güte kultivieren und anwenden kann.

Bitte mitbringen: warme Socken und etwas zu Trinken.

Bitte beachten Sie, dass sich die Kurstermine geändert haben.

06.10.26 04:56:02