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Entspannung und Körperwahrnehmung
Eine Stunde Zeit für SICH

Durch ruhige Bewegungen des Körpers, durch An- und Entspannung der Muskulatur, Selbstachtung und Körperbewusstsein entwickeln. Entspannungsübungen mit Klangschalen.

mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, warme Sochen und (wenn vorhanden) eine Iso-Matte

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 02. November 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    1 Montag • 02. November 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 2
    • Montag, 09. November 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    2 Montag • 09. November 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr
    • 3
    • Montag, 16. November 2026
    • 17:15 – 18:15 Uhr
    3 Montag • 16. November 2026 • 17:15 – 18:15 Uhr

Entspannung und Körperwahrnehmung
Eine Stunde Zeit für SICH

Durch ruhige Bewegungen des Körpers, durch An- und Entspannung der Muskulatur, Selbstachtung und Körperbewusstsein entwickeln. Entspannungsübungen mit Klangschalen.

mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, warme Sochen und (wenn vorhanden) eine Iso-Matte

01.10.26 15:50:19