Sitzen Sie auch im Hamsterrad fest und kommen einfach nicht mehr raus?
Achtsamkeitspraxis kann Ihnen dabei helfen - man nimmt das Leben wieder in Balance wahr.
Klänge von tibetischen Klangschalen können dieses noch erleichtern.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Kissen, Decke und dicke Socken