Laufen für Anfänger*innen

Ziel ist es 30 Minuten ohne Pause zu laufen. Alles ohne Stress, mit viel Spaß und unter Rücksicht auf ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining.

Bitte bringen Sie wettergerechte Kleidung, Laufschuhe und etwas zu trinken mit.

Am ersten Abend bekommen Sie alle Infos zum Kursablauf. Dieser ist aber verpflichtend, um an dem Kurs teilzunehmen.

Kurstermine 11

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 20. Januar 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
1 Mittwoch • 20. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 2
- Mittwoch, 27. Januar 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
2 Mittwoch • 27. Januar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 3
- Mittwoch, 03. Februar 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
3 Mittwoch • 03. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 4
- Mittwoch, 10. Februar 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
4 Mittwoch • 10. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 5
- Mittwoch, 17. Februar 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
5 Mittwoch • 17. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 6
- Mittwoch, 24. Februar 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
6 Mittwoch • 24. Februar 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 7
- Mittwoch, 03. März 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
7 Mittwoch • 03. März 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 8
- Mittwoch, 10. März 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
8 Mittwoch • 10. März 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 9
- Mittwoch, 17. März 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
9 Mittwoch • 17. März 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 10
- Mittwoch, 07. April 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
10 Mittwoch • 07. April 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr
- 11
- Mittwoch, 14. April 2027
- 18:30 – 19:30 Uhr
11 Mittwoch • 14. April 2027 • 18:30 – 19:30 Uhr

Ziel ist es 30 Minuten ohne Pause zu laufen. Alles ohne Stress, mit viel Spaß und unter Rücksicht auf ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining.

Bitte bringen Sie wettergerechte Kleidung, Laufschuhe und etwas zu trinken mit.

Am ersten Abend bekommen Sie alle Infos zum Kursablauf. Dieser ist aber verpflichtend, um an dem Kurs teilzunehmen.