Rückenschule
Förderung von Gelenk- und Rückengesundheit
Jeder möchte so fit wie möglich sein und ungeachtet des Alters lässt sich die Faszienstruktur, das Bindegewebe zwischen Muskeln und Knochen, mit minimalem Aufwand deutlich verbessern und das Gefühl von Vitalität steigern. Faszien und Tiefenmuskeln bilden eine Einheit. Diese ist grundlegend für die Gelenk - und Rückengesundheit sowie für Leistung und Ausdauer.
Mitzubringen: Handtuch, Getränk
Mitzubringen: Handtuch, Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 19. August 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
1 Dienstag • 19. August 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 2
- Dienstag, 26. August 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
2 Dienstag • 26. August 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 3
- Dienstag, 02. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
3 Dienstag • 02. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 4
- Dienstag, 09. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
4 Dienstag • 09. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 5
- Dienstag, 16. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
5 Dienstag • 16. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 6
- Dienstag, 23. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
6 Dienstag • 23. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 7
- Dienstag, 30. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
7 Dienstag • 30. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 8
- Dienstag, 07. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
8 Dienstag • 07. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum
Rückenschule
Förderung von Gelenk- und Rückengesundheit
Jeder möchte so fit wie möglich sein und ungeachtet des Alters lässt sich die Faszienstruktur, das Bindegewebe zwischen Muskeln und Knochen, mit minimalem Aufwand deutlich verbessern und das Gefühl von Vitalität steigern. Faszien und Tiefenmuskeln bilden eine Einheit. Diese ist grundlegend für die Gelenk - und Rückengesundheit sowie für Leistung und Ausdauer.
Mitzubringen: Handtuch, Getränk
Mitzubringen: Handtuch, Getränk
-
Gebühr44,00 €
-
Kursnummer: AF62188-1
Periode 2025-2 -
StartDi. 19.08.2025
18:00 UhrEndeDi. 07.10.2025
19:00 Uhr -
8 Termine / 10.67 Ustd.
-
Dozent*in:Amelie Wachinger
- Geschäftsstelle: Löningen
-
VHS LöningenGelbrink 449624 LöningenGroßer Seminarraum
