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Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf und Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 07. September 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    1 Montag • 07. September 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 2
    • Montag, 14. September 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    2 Montag • 14. September 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 3
    • Montag, 21. September 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    3 Montag • 21. September 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes
    • 4
    • Montag, 28. September 2026
    • 17:45 – 19:00 Uhr
    • Dachboden, Raum Johannes
    4 Montag • 28. September 2026 • 17:45 – 19:00 Uhr Dachboden, Raum Johannes

Yoga für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf und Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

13.06.26 10:21:47