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Yoga für Fortgeschrittene

Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf und Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke und warme Socken

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 09. September 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    1 Mittwoch • 09. September 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr
    • 2
    • Mittwoch, 16. September 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    2 Mittwoch • 16. September 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr
    • 3
    • Mittwoch, 23. September 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    3 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Mittwoch, 28. Oktober 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    4 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr
    • 5
    • Mittwoch, 04. November 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    5 Mittwoch • 04. November 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr
    • 6
    • Mittwoch, 11. November 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    6 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr
    • 7
    • Mittwoch, 18. November 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    7 Mittwoch • 18. November 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr
    • 8
    • Mittwoch, 25. November 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    8 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr
    • 9
    • Mittwoch, 02. Dezember 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    9 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr
    • 10
    • Mittwoch, 09. Dezember 2026
    • 18:45 – 19:45 Uhr
    10 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:45 – 19:45 Uhr

Yoga für Fortgeschrittene

Entspannungsübungen verhelfen zu einer besseren Beweglichkeit, stärken Kreislauf und Nerven und kräftigen den Rücken. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte, Decke und warme Socken

06.10.26 05:01:49