Yoga Mittelstufe

- sanft -

Lassen Sie sich durch eine wohltuende Yogastunde begleiten, die die innere Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Gleichgewicht herausfordert. Außerdem sollen duch passive Dehnungen, die Fazien und Meridiane (Energiebahnen) in den tieferen Körperschichten angesprochen werden. Verklebungen des fazialen Gewebes können so wieder geschmeidig gemacht werden.
Ein sanfter Weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Mitzubringen sind:
Matte, Kissen (Meditations-oder festeres Kissen), Decke.
Wenn vorhanden Yogablock oder Gurt.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 23. April 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
1 Mittwoch • 23. April 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum
- 2
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
2 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum
- 3
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
3 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum
- 4
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
4 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum
- 5
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
5 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum
- 6
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
6 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum
- 7
- Mittwoch, 11. Juni 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
7 Mittwoch • 11. Juni 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum
- 8
- Mittwoch, 18. Juni 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
8 Mittwoch • 18. Juni 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum
- 9
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
9 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum
- 10
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 17:15 – 18:30 Uhr
- Großer Seminarraum
10 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 17:15 – 18:30 Uhr Großer Seminarraum