Yoga Mittelstufe
- sanft-
Lassen Sie sich durch eine wohltuende Yogastunde begleiten, die die innere Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Gleichgewicht herausfordert. Außerdem sollen duch passive Dehnungen, die Fazien und Meridiane (Energiebahnen) in den tieferen Körperschichten angesprochen werden. Verklebungen des fazialen Gewebes können so wieder geschmeidig gemacht werden.
Ein sanfter Weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mitzubringen sind:
Matte, Kissen (Meditations-oder festeres Kissen), Decke.
Wenn vorhanden Yogablock oder Gurt.
Ein sanfter Weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mitzubringen sind:
Matte, Kissen (Meditations-oder festeres Kissen), Decke.
Wenn vorhanden Yogablock oder Gurt.
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 24. April 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
1 Donnerstag 24. April 2025 17:45 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 2
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
2 Donnerstag 08. Mai 2025 17:45 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 3
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
3 Donnerstag 15. Mai 2025 17:45 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 4
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
4 Donnerstag 22. Mai 2025 17:45 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 5
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
5 Donnerstag 05. Juni 2025 17:45 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 6
- Donnerstag, 12. Juni 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
6 Donnerstag 12. Juni 2025 17:45 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 7
- Donnerstag, 19. Juni 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
7 Donnerstag 19. Juni 2025 17:45 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum -
- 8
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 17:45 – 19:00 Uhr
- Großer Seminarraum
8 Donnerstag 26. Juni 2025 17:45 – 19:00 Uhr Großer Seminarraum
Yoga Mittelstufe
- sanft-
Lassen Sie sich durch eine wohltuende Yogastunde begleiten, die die innere Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Gleichgewicht herausfordert. Außerdem sollen duch passive Dehnungen, die Fazien und Meridiane (Energiebahnen) in den tieferen Körperschichten angesprochen werden. Verklebungen des fazialen Gewebes können so wieder geschmeidig gemacht werden.
Ein sanfter Weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mitzubringen sind:
Matte, Kissen (Meditations-oder festeres Kissen), Decke.
Wenn vorhanden Yogablock oder Gurt.
Ein sanfter Weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mitzubringen sind:
Matte, Kissen (Meditations-oder festeres Kissen), Decke.
Wenn vorhanden Yogablock oder Gurt.
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Gebühr75,00 €
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Kursnummer: 6233
Periode 2025-1 -
StartDo. 24.04.2025
17:45 UhrEndeDo. 26.06.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Eileen Schwichtenberg
Geschäftsstelle: Löningen
VHS Löningen
Gelbrink 4
49624 Löningen
Großer Seminarraum