Yoga sanft
Lassen Sie sich durch eine wohltuende Yogastunde begleiten, die die innere Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Gleichgewicht herausfordert. Außerdem sollen durch passive Dehnungen die Faszien und Meridiane (Energiebahnen) in den tieferen Körperschichten angesprochen werden. Verklebungen des fazialen Gewebes können so wieder geschmeidig gemacht werden.
Ein sanfer weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mitzubringen sind: Matte, Kissen (Meditations- oder festeres Kissen), Decke
Ein sanfer weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mitzubringen sind: Matte, Kissen (Meditations- oder festeres Kissen), Decke
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 14. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
1 Dienstag • 14. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle -
- 2
- Dienstag, 21. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
2 Dienstag • 21. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle -
- 3
- Dienstag, 28. April 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
3 Dienstag • 28. April 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle -
- 4
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
4 Dienstag • 05. Mai 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle -
- 5
- Dienstag, 02. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
5 Dienstag • 02. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle -
- 6
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
6 Dienstag • 09. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle -
- 7
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
7 Dienstag • 16. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle -
- 8
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
8 Dienstag • 23. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle -
- 9
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
9 Dienstag • 30. Juni 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle -
- 10
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 17:30 – 18:30 Uhr
- Turnhalle
10 Dienstag • 07. Juli 2026 • 17:30 – 18:30 Uhr Turnhalle
Yoga sanft
Lassen Sie sich durch eine wohltuende Yogastunde begleiten, die die innere Muskulatur stärkt, die Beweglichkeit verbessert und das Gleichgewicht herausfordert. Außerdem sollen durch passive Dehnungen die Faszien und Meridiane (Energiebahnen) in den tieferen Körperschichten angesprochen werden. Verklebungen des fazialen Gewebes können so wieder geschmeidig gemacht werden.
Ein sanfer weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mitzubringen sind: Matte, Kissen (Meditations- oder festeres Kissen), Decke
Ein sanfer weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Mitzubringen sind: Matte, Kissen (Meditations- oder festeres Kissen), Decke
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Gebühr55,00 €
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Kursnummer: La 1713
Periode 2026-1 -
StartDi. 14.04.2026
17:30 UhrEndeDi. 07.07.2026
18:30 Uhr -
10 Termine / 13.33 Ustd.
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Dozent*in:Gaby Kryszon
- Geschäftsstelle: Lastrup
