Kurse nach Themen
Die Bedrohungen aus dem Internet sind vielfältig- insbesondere Firmen müssen Vorkehrungen treffen, um nicht Opfer von existenzbedrohenden Cyberangriffen zu werden. Im Vortrag werden zunächst die gängigen Angriffe auf die technischen Systeme sowie die Mitarbeiter eines Unternehmens anschaulich und durchweg paxisnah dargestellt. Darauf aufbauend wird vermittelt, dass die Mitarbeiter beginnend mit ihrem ersten Arbeitstag eine entscheidende Rolle bei der IT-Sicherheit eines Unternehmens spielen und es oftmals nur von ihnen abhängt, ob ein Cyberangriff gelingt oder dieser abgewehrt werden kann. Der Veranstaltungsort wird örtlich bekanntgegeben.
Das Internet als Quelle für Familienforscher*Innen ist Thema dieses Abendkurses. Unter Leitung von Martin Glandorf lernen die Teilnehmer*Innen die relevanten Internetseiten kennen. Insbesondere wird hier auf die Datenbank des familienkundlichen Arbeitsausschusses des Heimatbundes im Oldenburger Münsterland eingegangen. Aufgezeigt werden die Unterschiede zwischen Stammbaum, Ahnentafel, Stammlinie mit Spitzenahnen. Weiterhin wird die Nutzung der Kirchenbücher erläutert.
Das Autogene Training ist ein wunderbarer Weg um wieder zur inneren Ruhe und Gelassenheit zu kommen. Ziel des Kurses ist, neben der Vermittlung der Entspannungsmethode, auch eine verbesserte Körperwahrnehmung, sowie eine gezielte Anwendung des Erlernten im Alltag. Sie bekommen ein wertvolles "Handwerkzeug" vermittelt, das Ihnen hilft, dem täglichen Stress wirkungsvoll zu begegnen und sich jederzeit entspannen zu können. Der Kurs kann evtl. von der Krankenkasse bezuschußt werden. Mitzubringen: Matte, Kissen, Decke, bequeme Kleidung, dicke Socken
Fahrt mit dem Bus zum Erlebniszentrum Moorwelten, Europäisches Fachzentrum Moor und Klima, in Wagenfeld bei Diepholz. Es findet ein Rundgang durch die Moorwelten-Ausstellung statt, danach ein Kranichvortrag und eine begleitende Fahrt zur Beobachtung des Abendeinflugs der Kraniche. Die Kursgebühr kann gerne telefonisch unter 05434/7760 erfragt werden.
Im Laufe des ersten Lebensjahres kommt auf die Familie früher oder später die Einführung der Beikost zu. In diesem Kurs erfahrt ihr, wie gesunde Kinderernährung von Anfang an ganz einfach sein kann, wann euer Baby bereit für zusätzliche Nahrung ist, welche Lebensmittel nicht geeignet sind und wie der Brei ganz einfach von Beginn an durch Fingerfood ersetzt werden kann.
Der PARENS-Kurs richtet sich an Eltern mit ihren Babys, die im Juli, August und September 2022 geboren sind. Die PARENS-Stunden bieten Eltern die Gelegenheit, die Bindung zu ihren Kleinkindern zu intensivieren und unter pädagogischer Anleitung in geschützter Atmosphäre optimal zu fördern. Anmeldung unter 05434/7760 oder anmeldung@bw-essen.de
bei Zwillingen wird für das zweite Kind die Hälfte berechnet