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Gesundheit

Die Reise zu mir selbst
Do. 06.10.2022 19:30
Löningen

Zeit für Entspannung! Sich selbst etwas Gutes tun! Mit Belastungen gelassener umgehen! Es werden einfache Möglichkeiten der Stressreduktion gezeigt, die in den Alltag integriert werden können.

Kursnummer 6200
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Gebühr: 20,00
Dozent*in: Elke Tymko
Kleiner Stich - Große Wirkung! Schutzimpfungen
Mi. 12.10.2022 19:30
Löningen

Viele Erkrankungen wie Kinderlähmung, Masern, Mumps, etc. haben durch die Einführung von Impfungen ihren Schrecken verloren. Dadurch sind sie aber auch ein wenig aus dem Fokus der Allgemeinheit gerückt. Es zeichnet sich in gewissen Bereichen sogar eine gefährliche Impfmüdigkeit ab, wie die Masernausbrüche in der jüngeren Vergangenheit gezeigt haben. Der Apotheker Dr. Daniel Niemüller informiert in diesem Vortrag über die Funktionsweise unseres Immunsystems und stellt die wichtigsten Schutzimpfungen vor.

Kursnummer 6204
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Gebühr: 7,00
Dozent*in: Dr. Daniel Niemüller
Körperwahrnehmung und Entspannung
Di. 08.11.2022 19:30
Löningen

Die Konzentration auf bestimmte Körperteile verändert bereits den Tonus. Lerne wieder auf deinen Körper zu hören. Entspannungsübungen können uns dabei helfen, aktiv gegen den Stress zu wirken. Bringen Sie sich innerlich wieder in Einklang. Mitzubringen sind : Matte, Kissen und Decke.

Kursnummer 6208
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Gebühr: 22,00
Dozent*in: Monika Janzen
Kinderkrankheiten natürlich lindern
Mo. 14.11.2022 20:00
Löningen

Kinderkrankheiten: Du möchtest dein Kind auf natürliche Weise beim Genesen unterstützen, weißt aber nicht wie? Lerne welche Hausmittel für Säuglinge und Kleinkinder bei Husten, Schnupfen, Fieber, wunden Po, Zahnen, Bauch- und Ohrenschmerzen geeignet sind.

Kursnummer 6205
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Gebühr: 13,50
Dozent*in: Rebecca Kalvelage
Yoga fit
Mo. 09.01.2023 17:50
Löningen

Für Teilnehmer*Innen mit Vorkenntnissen, die körperlich aktiv und fit sind.

Kursnummer 6211
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Gaby Kryszon
Yoga sanft
Mo. 09.01.2023 19:15
Löningen

Für Teilnehmer*Innen die Yoga etwas sanfter praktizieren möchten. Auch für Teilnehmer*Innen ohne Vorkenntnisse geeignet.

Kursnummer 6213
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Gaby Kryszon
Die Meridian Klopftechnik für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Do. 02.02.2023 19:00
Löningen

Mit dem einfachen Beklopfen von Meridianen, unserer Energieleitbahnen, haben wir es selbst in der Hand, emotionalen Stress zu reduzieren und positive Gefühle zu stärken. Die Meridian-Klopftechnik ist eine Akupressurmethode, bei der durch leichtes Klopfen mit den eigenen Fingern auf bestimmte Körperpunkte der Energiefluss aktiviert wird. Das Ziel dabei ist, belastende Gefühle loszulassen und Gesundheit und Wohlbefinden zu steigern.

Kursnummer 6210
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Gebühr: 39,00
Dozent*in: Elke Tymko
Yoga fit
Mo. 17.04.2023 17:50
Löningen

Für Teilnehmer*Innen mit Vorkenntnissen, die körperlich aktiv und fit sind.

Kursnummer 6212
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Gaby Kryszon
Yoga sanft
Mo. 17.04.2023 19:15
Löningen

Für Teilnehmer*Innen mit Vorkenntnissen, die körperlich aktiv und fit sind.

Kursnummer 6214
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Gaby Kryszon