Skip to main content

Qi Gong: Die 10 Harmonie Übungen
Stärkung der inneren Kraftquelle

Die 10 Grundübungen sind eine der beliebtesten, weichfließenden Übungen. Sie sind leicht zu erlernen, stärken besonders die Körpermitte und lassen Dich mit freiem Kopf, entspannten Nerven und positiver Energie im Hier und Jetzt ankommen. Man braucht keine Grundkenntnisse und es kann jeder leicht und schnell erlernen.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 31. August 2026
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Gesundheitsraum I
    1 Montag • 31. August 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Gesundheitsraum I
    • 2
    • Montag, 07. September 2026
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Gesundheitsraum I
    2 Montag • 07. September 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Gesundheitsraum I
    • 3
    • Montag, 14. September 2026
    • 10:00 – 11:30 Uhr
    • Gesundheitsraum I
    3 Montag • 14. September 2026 • 10:00 – 11:30 Uhr Gesundheitsraum I

Qi Gong: Die 10 Harmonie Übungen
Stärkung der inneren Kraftquelle

Die 10 Grundübungen sind eine der beliebtesten, weichfließenden Übungen. Sie sind leicht zu erlernen, stärken besonders die Körpermitte und lassen Dich mit freiem Kopf, entspannten Nerven und positiver Energie im Hier und Jetzt ankommen. Man braucht keine Grundkenntnisse und es kann jeder leicht und schnell erlernen.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte

19.06.26 16:06:10