Stuhlgymnastik am Morgen
Fit bis ins hohe Alter - ist das nicht der Wunsch von Jedem?
Bei vielen Menschen (nicht nur Senioren) gibt es mit der Zeit kleinere oder größere Einschränkungen. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf das Leben auswirken kann. Doch wie soll man sportliche Aktivitäten durchführen, wenn der Körper nicht mehr so kann, wie man es vielleicht möchte?
Hier kann Stuhlgymnastik eine wertvolle Möglichkeit sein, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Bei vielen Menschen (nicht nur Senioren) gibt es mit der Zeit kleinere oder größere Einschränkungen. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf das Leben auswirken kann. Doch wie soll man sportliche Aktivitäten durchführen, wenn der Körper nicht mehr so kann, wie man es vielleicht möchte?
Hier kann Stuhlgymnastik eine wertvolle Möglichkeit sein, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Kurstermine 11
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 03. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
1 Mittwoch • 03. April 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal -
- 2
- Mittwoch, 10. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
2 Mittwoch • 10. April 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal -
- 3
- Mittwoch, 17. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
3 Mittwoch • 17. April 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal -
- 4
- Mittwoch, 24. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
4 Mittwoch • 24. April 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Donnerstag, 02. Mai 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
5 Donnerstag • 02. Mai 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal -
- 6
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
6 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal -
- 7
- Mittwoch, 22. Mai 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
7 Mittwoch • 22. Mai 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal -
- 8
- Freitag, 31. Mai 2024
- 10:00 – 11:30 Uhr
8 Freitag • 31. Mai 2024 • 10:00 – 11:30 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
9 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal -
- 10
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
10 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal -
- 11
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- großer Saal
11 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr großer Saal
Stuhlgymnastik am Morgen
Fit bis ins hohe Alter - ist das nicht der Wunsch von Jedem?
Bei vielen Menschen (nicht nur Senioren) gibt es mit der Zeit kleinere oder größere Einschränkungen. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf das Leben auswirken kann. Doch wie soll man sportliche Aktivitäten durchführen, wenn der Körper nicht mehr so kann, wie man es vielleicht möchte?
Hier kann Stuhlgymnastik eine wertvolle Möglichkeit sein, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.
Bei vielen Menschen (nicht nur Senioren) gibt es mit der Zeit kleinere oder größere Einschränkungen. Neben gesunder Ernährung ist Bewegung ein wichtiger Faktor, der sich positiv auf das Leben auswirken kann. Doch wie soll man sportliche Aktivitäten durchführen, wenn der Körper nicht mehr so kann, wie man es vielleicht möchte?
Hier kann Stuhlgymnastik eine wertvolle Möglichkeit sein, um Bewegung in den Alltag zu integrieren.
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Gebühr41,00 €
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Kursnummer: 1702
Periode 2024-1 -
StartMi. 03.04.2024
10:00 UhrEndeMi. 19.06.2024
11:00 Uhr
Dozent*in:
Elisabeth Böckmann
Geschäftsstelle: Löningen
Vikar Henn Haus
Kirchplatz 10
49624 Löningen
großer Saal
